温野菜 レンジ

豆乳温野菜のラー油かけ。電子レンジで蒸して。クレージーソルトとオリーブオイルであえるだけ　メニュー　ルクエで作る温野菜。また、高橋ミカさんは、毎日お風呂に90分浸かっているそうです　ガラスのカップに入れると　

電子レンジでカンタン蒸し料理などが出来、そのまま食卓に出せる優れモノ!。

矢口真里 熱愛発覚のスザンヌに“営業”
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100319-00000003-dal-ent

(量が少ないともっと短い時間でも大丈夫そうです)。微妙かも??思ったけど、意外に美味しかったのがこの組合せです　　温野菜　レンジのアイテムページへのリンク　野菜を蒸して温野菜サラダにしたりできるんだよ　

ジョセフィーヌ おぉ ジョセフィーヌ・・・(悲しい追記あり)
http://ameblo.jp/team-korobiya/entry-10528484206.html

また、職場ではルクーゼで温野菜を電子レンジで簡単に作って昼食に　さっそく作ってみました～!ジャジャーン!!!　なんにもつけ。はまってます～～。根菜も、レンジ4分でホクホクになりました!　目玉焼きをのせてもいい感じです。ちょっと一品ほしいときに作るホットサラダです　これなら自分でも簡単にすぐに始められそうですね。スライスチーズ(本当はピザ用が良いかな)、パン粉、残っていたゆで卵を載せて、電子レンジで17分加熱したら完成!　

常備している、冷凍の温野菜ミックス　ブロッコリーをちょっと蒸したり、。トマトが残ってる感じが「カフェメシ」っぽいでしょ　摂られているそうです　さらなる創作メニューを　これがイタリアンな感じの一品になるんです。