睡眠

いま思えば年末から無理たたっ
ベッドの下部分は、風通しの良い
やーとカラダのリズムも戻って、睡眠、食事も大丈夫!!
って事はあるのかなぁ
お陰で今では睡眠の質が格段に良くなりましたよ
こちら
風邪とかでもなかったみたいで、昨日辺りから体調も万全
睡眠と体温の関係に興味のある方は
「今までの自分は半分寝ていたようなものだ、

2日睡眠不足がつづき、3日目に頭が冴えてきて
大切なんだなぁと心から思いました
すのこタイプ
そんな事を期待できるのは、明日は出勤予定がないからよね(^^;;

フレームのウッド部分は
雪が積もっている

[雑記]ついったー日記 by 2010-01-12 つぶやき24回
http://d.hatena.ne.jp/tom_n0107/20100112/1263309083

1日睡眠不足なら翌日はさっさと寝る

【活力経営２０１０】（２０）国際航業ホールディングス　社長・呉文繍氏
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100111-00000000-fsi-bus_all

睡眠不足、脱水症状続きましたが
のものを選びました
元気にお仕事も行けるよーになったょ(￣▽￣)v
あとは…
今夜は、おニューの湯たんぽで、ぬくぬく熟睡予定
それは残念ながら行き止まりの途に入りかけたので、すぐ来てほしい
今こそほんとうの自分がついに生まれた」と思ったら、